L’IMPORTANZA DI ESSERE GRATI

In programma per la fine del mese il laboratorio “L’importanza di essere grati”: imparare a riflettere sulle cose per cui ci sentiamo grati permette di attivare la nostra capacità di provare gratitudine che, a sua volta, favorisce il nostro benessere fisico, mentale e sociale.

In questo laboratorio rifletteremo insieme sul nostro senso di gratitudine e sui benefici che esso ci porta: siamo grati verso gli altri e verso la vita? si può imparare ad essere grati attraverso alcuni esercizi di induzione? quali benefici potrò ottenere dalla mia gratitudine e da quella degli altri?

Per info ed iscrizioni: ilclub.palazzolo@gmail.com oppure 3341713556.

Noi, come sempre, vi aspettiamo!!